“你们锻炼身体的次数不多吧。”虽然公司的健身房挺大,可公司办公人员也多,如果健身达人多点,运动器械绝对会各种抢手。
可结果不管邹静何时去健身房,最多也就是容量的六七成人在健身,早上的话也就是十位数以下,其余时候,更多的是一半人数。
大家现在都知道邹静,竟然每天早上上班前会锻炼身体,每天回家前也会锻炼身体,真的不懂邹静怎么就这么的时间和精力运动。
“邹静,你每天早上几点起来啊。”一个人不解了,要知道对他们而言,早上真的是各种起不来,各种的不想上班。
“七点起来,然后七点半的时候去公司健身房运动,哦,运动前会在家吃点面包和煮鸡蛋。”
可不能空腹锻炼身体,那样对身体不好,而且容易造成运动中饿过头。
“七点四十五分左右到公司,然后运动到八点半,去冲个澡后,就去餐厅吃早饭。”
“不会吧,你这么早就去公司?”崩溃了,虽然邹静家是离公司近,可这个时间,预计都没有几人起来。
“对啊,每天早上起来做一番运动后,等我开始上班,我就可以很快的进入工作状态。”以前早上睡到八点多,哪怕九点的时候,已经坐在岗位上,可总觉得没有进入工作状态。
“自从每天早上都会运动后,我觉得整个人的状态好了很多。”邹静也不知道在场的几人,有多少人会把这番话放在心上,或者就和很多时候一样,就这么笑笑而过。
这样啊,大家不由得想起,早上他们多多少少都会觉得很累,会打哈欠,哪怕喝了黑咖和美咖,都会觉得很累。
知道邹静每天上班的时间后,他们更为想知道的是,“那你几点休息。”
内容未完,下一页继续阅读