但他首先，要下达几条基础的、为以后更深的催眠铺路的指令。
“我提出的一切为你治疗失眠的建议，你都会觉得是合理的，并不会怀疑。”
“每当你按照我的建议去做，并得到了效果，你就会更加信任我一分。”
“即使是清醒的时候，你也会从内心觉得我可以信任，更加地亲近我。”
“在你催眠期间发生的事，你醒来后会忘记或合理化它们。”
“每当我对你说‘睡个好觉’并拍你肩膀时，你就会回到现在的状态。当我说‘睡得怎么样’并拍你肩膀时，你会恢复清醒。”
肖澈寒机械地点着头，重复着他的话。他潜意识里微弱的阻拦声被他无视，每重复一句，似乎都有什么东西从他身体里剥离、远去，但很快又被简单的满足和充实感填满。
“那么我们来试一试……‘睡得怎么样’？”刘承拍拍他的肩膀。
肖澈寒眨了眨眼睛，眼神恢复成了原本的清明，带着点距离感。他觉得耳边似乎有什么声音在嗡嗡作响，但身体又是久违的放松和舒适，像是刚刚饱睡了一整晚，可一看表，才过去堪堪一个多小时。
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