那时，他才开始从心底里，真正感谢严叔叔，那么严格的要求自己，也为自己之前的无知，而感到羞愧。所以，后来，无论严叔叔说什么，自己都会认真听，努力做了。
自己和严叔叔的儿子严律谨的关系，也是在那个时候，慢慢熟络起来的。
因为，严律谨虽然不善言辞，但却总是身体力行的做出来了，特别是在帮助自己这件事上。
欧阳智的身体素质，在接受严叔叔的训练之前，是最差的，所以，一开始的时候，会特别吃力，每当严叔叔对自己太过严厉，导致自己想退出训练时，严律谨都会，默默的跑到自己身边，帮自己完成训练……
哪怕是帮自己，背负重的包裹，哪怕是自己走不动了之后，扶着自己过河，哪怕是……
有太多太多这样的事情了，严律谨都是，默默的陪在自己旁边，帮助自己，直到自己可以独立完成自己的任务为止。
其实，也不单是帮自己，每当任何人有需要时，严律谨都会及时出现在大家身边，帮助大家度过难关。
虽然，韩冰、蓝天、林儒墨他们都比自己强，但难免也会有，力不从心的时候，每当那个时候，严律谨都会默默的在背后帮扶着。
严律谨不会说什么鼓励的话，但做的事，却要比说出的那些话，更让人受益，更让人能感受到，从他心里散发出来的，为大家考虑的那份暖心热度，和想要尽力帮助大家的迫切程度……
所以，虽然大家嘴上，都没说什么感谢的话，但心里，却都是很感谢严律谨的，要不是他，大家的寒暑假特训，应该会过得无比艰难吧，应该也不可能，会持续那么多年吧！
韩冰在倒水的时候，没等到欧阳智回答自己，便回头看了看欧阳智。
见欧阳智正在安静的思考些什么的样子，韩冰就知道，他可能又在回忆以前的事了。
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