老祖宗严选的运动，那绝对是好东西，一些人在持续了一段时间之后——
原本只是跟风，结果每天运动下来，腰不酸了腿不疼了视力变好了，就连睡眠都更香了，也不容易生病了，每天打两套加起来不过半个小时，益处多到数不过来，简直更加喜欢这项运动了。
太极之所以在老年人之间流行，就是因为动作不算太难，就算不常运动的人一开始接触入门动作也不会身体跟不上，还能陶冶身心，还是老一辈人会讲究。
不少人都觉得林缈简直就是先天带货圣体，一档综艺光是前面一个小时，就已经带火了两项全□□动。
而网友们没想到，更多的惊喜还在后头呢！
只能说剪辑这期视频的人绝对是天才，而且还故意将一些矛盾冲突给剪到了一起，营造出了一种林缈划水的假象，又凸显了一下其他嘉宾的辛苦之处。
尤其是刘凯云的粉丝，简直被后期给当枪使了，直接就在弹幕里对林缈“偷懒”骂了起来。
这就是后期的魅力所在，将一些有可能并不关联的片段剪辑到一起，就能展现意向不到的效果，还能起到引导观众思维的效果。
然而令人意外的是，好像弹幕里骂的人……都是刘凯云的粉丝？
没记错的话，林缈之前好像是黑火吧？他网上黑粉不少，很多还是无脑黑，但现在这些人好像都不见了？
黑子们：我们就笑笑不说话。
然后。
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