救命啊！
「早安，小N昔。」大魔王准时出现在门口。
多里安用被子蒙住头。「我觉得我需要休息一天。」
「乖儿子，肌r0U酸痛是正常的，动一动就好了。」莱亚德掀开被子、拉开窗帘，多里安生平首次发现原来连晨曦都可以杀人。
「我不信──」多里安像条咸鱼一样瘫在床上摆烂。
最後还是索兰看不下去，给他弄了一缸舒缓肌r0U酸痛的草药浴，多里安才勉强爬起来继续健身。这一天的强度更大，除了基础T能、肌力锻链，还加入格斗对战。
多里安平时有接受父亲的防身术指导、练习瑜珈伸展，更有学习如何将血魔法当武器的技术，这些都需要足量的T能，因而他一直保持良好的运动习惯。但这两天的父亲根本被鬼附身，频率、次数和动作类型不可同日而语，从有氧运动一步迈入重量训练。
「注意你的站姿，重心要稳，手臂微曲。」莱亚德拿着短棍，纠正他的动作。
地下室中，两人正在用冷兵器对打，多里安也握着一根短棍，努力维持姿势标准，但疼痛让他的动作变形得厉害，他一直被莱亚德敲翻在地上，身上摔打出一块块青紫瘀血，不只肌r0U痛，更有瘀伤痛。
「不行，重来。」
「再来一次。」
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