凌霜在物品柜前转过身来,把身上的衣服脱了,然后盯着夏汉一,“你跟踪我?”
夏汉一慌忙摆手,“没有,没有,我就是找你。”
“别解释,扫完地健身。”凌霜在镜子前开始做热身。
夏汉一加快了扫地的速度,把东西都收拾完便加入了凌霜的行列,照着凌霜的组数做,男人做了多少,他也做多少。
凌霜在器械上推着胸,夏汉一也在一旁看着,凌霜做了4组,每组8个,一共三十二个,等男人从器械上下来,脸不红,气不喘,跟没事人一样进行下一组。
“每个人的身体不一样,你照着我做是不行的。”凌霜举起了哑铃,手臂上抬,肌肉群一起用力,上臂的肌肉胀起,勾出了一副完美的曲线,线条优美,肌肉紧实。
夏汉一推了一次,赶忙换了一个重量,然后继续推,推不到几下,他就气喘吁吁的,连辩驳凌霜的气势都弱了不少。
凌霜飞快的做完了动作,来到刚做完2组的夏汉一面前。
“我帮帮你,对,用力!”
凌霜抚摸着夏汉一的上臂,感受着他用力的程度,紧绷的肌肉爆出不少青筋,夏汉一的身体还是有些吃紧,又做了一组,就有些做不动了。
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