她觉得这简直是在，有点心旌动摇。
「柳妈不是要教我锻链吗？」过几天少爷问。
「你上次又没回答想不想学。」
「现在想了。」
她想了想，决定让少爷先练臂肌，双手有力，可以撑起自己的话，他就不必靠张老爹搬来抱去，人也会b较有自信。
「一手一个，慢慢来。」
没有哑铃，她去找了两个小陶瓮装满水，让少爷上举。
「这挺轻。」
「等你举个五十回再说。背打直，不要驼，上举五十下之後，前推五十下，保持呼x1，x1，吐，x1，吐，很好。」
x肌也要锻链。
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