叶晨对吃的并不讲究，很快，烤肉吃完。
闭目养神坐在椅子上，运转真气，今天的四圈真气还没搬运呢。
长春功只是普通功法，并不具备真气自动运转的功能，所以得叶晨主动搬运。
早晨，趁着一柱擎天的时刻，炼精化气，在丹田中多栽些种子。
其余闲散时间，搬运真气。
叶晨的修炼并不是那种大块时间集中苦练，而是将修炼当成日常，如同早中晚饭一般。
搬运真气的过程很快，四圈之后很快结束，想要再来一圈，叶晨发现身体还是有些刺痛，不过勉勉强强已经可以接受了。
很明显，一个月的修炼，长春真气已经对体内的经脉窍穴等产生了良性的作用，经脉窍穴对于真气也有了更好的适应性。
“算了，慢慢来，急于求成可不好。”
感受着体内的疼痛，叶晨放弃了第五圈的搬运，失去动力的真气原路返回丹田，体内异感瞬间消失。
内容未完，下一页继续阅读