都是名贵药材，没有，不用想。
内养，就是消耗真气从内在养护，内外结合，双管齐下，效果翻倍。
不过呢，一般人谁会用好不容易修炼出来的真气养护铁砂掌的伤势？
消耗真气来养护手掌，可会耽误真气的修炼。
虽然消耗的可以恢复，可就如同树木被砍伐，你可以重新长出来，可重新长回来不需要时间吗？
不过叶晨不在乎。
只是他没有名贵药材外敷，只靠真气内养，就算有银针针灸刺激，可以扩大真气的效果，可总体还是达不到外敷内养的翻倍疗效。
“有时间应该去山里采点草药回来。”
叶晨在强制让自己的精神从手掌上分散开来，可惜不太明显。
不过好在随着时间的推移，叶晨体内的真气消耗的差不多了。
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