电视剧里的小龙女说过它的用途：“寒玉床是修炼内功的极好工具。睡在这床上练功，一年抵得十年。”
也就是说睡在这上面练功大有成效，而且不会感觉到累。
也就是说在休息的时候就练功了，简直就是神器啊。
但是寒玉床并没这么简单，它还有一种用途。
因为王重阳和林朝英本是一对情侣，但是王重阳不愿意为了女人废掉自己的武功。
王重阳修炼的是先天功，先天功就要保持自己的童子之身。
所以这张床还有另外一种作用就是压制自己内心的欲火，控制自己的七情六欲。
所谓“饱暖思**”，如果王重阳整天在寒冷中就不会想那么多。
在金庸原著中曾经说过：“寒玉乃天下至阴至寒之物，坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进。”
所以说这张寒玉床最大的功能就是镇压心中欲火，这也是杨过和小龙女都没有猜到的地方。
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