宋明瑜点点头：“上秤的时候我都惊呆了，现在瘦回来点儿，还在做上肢力量训练，但还是比休息之前重。”
“你现在多重？”黄老师看了半天也没觉得他现在哪里胖了。
“现在68，起码得再减两公斤，来这个节目是我最后的快乐时光了，得多吃点儿黄老师做的饭。”
爱豆就是这样的，金南俊和金硕珍身高就比他矮两三公分，体重一直保持在63-64，智旻更是一直在60以下。
不过他们马上就要去马耳他了，根据之前的经验出国那么久肯定会瘦的，所以不是很担心，现在能吃就尽量吃吧。
“彭彭你看看人家。”黄老师听完简直是恨铁不成钢。
彭昱畅都不敢说话，内娱对男性艺人实在是很宽容，人家这个身材管理就真的绝。
这个节目的本质就是要干活的，但刚刚又说了他之前受伤估计人家也不好意思主动提，宋明瑜聊了会儿天以后就特别有眼色的主动问：
“何老师，我看底下有水田，下午我们去插秧吧，再去摸下有没有鱼。”
“会插秧吗？不会的话让彭彭教你们。”
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