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一夜无话，当翌日一早第一缕晨曦射入屋子时，赵洵本能的醒来了。
最近赵洵完全没有熬夜，作息可谓是调节的相当的到位。
作息好了之后有一个显而易见的好处那就是整个人都变得精神了许多。
对赵洵来说这一点还是相当重要的。
因为他白天的修炼非常的复杂，既有恩师青莲道长吴全义的训练，还有三师兄龙清泉的训练。而且他还要为书院弟子的一日三餐而操心，还要为了其他人的伙食饮品而顾虑。
如此以来赵洵需要做的事情着实有些多。
所以他必须要保证自己拥有一个绝对充足的睡眠。只有拥有了一个绝对充足的睡眠，赵洵才能够在接下来的日子里尽可能的保证自己的精力。
只有保证精力旺盛，赵洵才能够很好的体会到修行的快乐，生活的快乐。
又是元气满满的一天呢。
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