“拉力带也是太空健身的重要设备，和在地球上一样，能够增加动作的阻力，有利于锻炼肌肉力量。”
“我们每天的运动时间都不少于两个小时，主要是锻炼身体的肌肉，尽可能地减少失重带来的影响。”
“当然，有时候我们也会做一些比较有趣味性的运动，比如说，打打乒乓球，打太极拳，还有翻跟头比赛啦。”
“下次直播的时候可以考虑来一场翻跟头比赛。”
她指了指手腕上的手表，笑着说道：“不过现在我们得测试一下这个新玩意，收集运动状态下的身体数据，然后保存下来。”
三人很快瓜分了锻炼设备。
唐亚梅穿上特殊的马甲，调好自己习惯的步伐和频率，开始跑起来。
其他两人也在太空自行车和拉力带上开始挥洒汗水。
网友们一个个看得目不转睛。
“哇瑟，拉力带真是好东西啊，可以看到宇航员的各种运动姿势。”
“尼玛就这一会，已经解锁了8个运动姿势了。”
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