观想境：观想图腾，强其魂魄，壮大精神力。
出窍境：魂魄走出识海，精神力显化，可以外放
祭魂境：历经观想、出窍后，魂魄已经颇为强大，可将魂魄祭入兵器内，以心意控制兵器。
理论上祭魂境都可以移山填海，魂魄足够强大，就能呼风唤雨。
但，理论终究只是理论，凡人的魂魄到老死都达不到这个等级，所以需要孕育灵。
张若虚一边参悟三十二朝燧皇的道法，一边望着钟岳这个实验小白鼠，一点点领悟大燧的图腾大道，感悟其中的奥妙。
山有山灵，河有河灵，树有树灵，草有草灵，云有云灵，风有风灵，金有金灵，土有土灵，月有月灵，日有日灵，感应天地之灵，便会在识海中形成相应的灵！
灵和魂结合，合二为一，化作灵魂，成就元神
这便是炼体士至炼气士，最为关键的变化。
看到这一步，张若虚皱起眉头道：“灵是外物，是假象，是表象，唯有魂魄是真。”
“唯有让魂魄，灵性，肉身三体合一，魂魄是灵性，灵性是肉身，肉身是魂魄，才算是逆反先天，成就长生。”
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