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        “真的是正事。”秦天正色道:“我教给你的呼吸口诀还记得吗?”

        苏酥闭着眼睛道:“记得。双腿盘坐,五心朝天。灵台空明,心平气和。”

        “还有呢?”

        “用心去感受天地之气,万物的律动。”

        “幻想自己的身体是大地,毛发为郁郁葱葱的植被,皮肤是地表,骨头是山脉,血管是河流。”

        “让呼吸去催动大地,万物和谐,植被生长,血流奔腾,生生不息。”

        秦天赞许的道:“我老婆果然聪慧,记的真好。——那你练过吗?”

        苏酥笑了一声,道:“一次也没有。”

        “为什么?”

        “哎呀你好烦啊。这不就是什么灵修班教的东西嘛。我嫌腿酸!”

        秦天正色道:“刚开始或许不适应,但是慢慢坚持下来,你就会发现,受益无穷。”

        “现在只是入门,等你有基础了,我再教你别的。可不是灵修班能比的。”

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