“我这真能扛住？”
林毅忍不住犯嘀咕，这已经不是毅力能解决的事儿了，而是身体的限制。
要知道，一天的训练，这才刚刚开始啊！
“别慌，有我。”
这时，薛瑶看出了林毅的担忧，不由轻笑道：“保持呼吸的节奏，靠近些，跟着我做。”
“深吸，浅吐，对……再稳些，你节奏太快了，跟着我来，并不是越快越好。”
几分钟后，林毅一脸惊奇：“还别说，感觉还真有点劲儿了，还饿了，得吃饭！”
“吃吧，不过别忘了保持呼吸节奏，你就在我旁边，听着我的呼吸来。”
薛瑶轻笑。
“没毛病！”
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