“后天努力能不能赶上先天条件?看来确实要试一试了。”唐轩双眼微眯,心中做了一个决定。
回到家之后,他就拿出之前制定的时间表开始修改。
从明天开始,每天早晨六点钟起床,开始晨跑,上午户外活动两个小时,下午去健身房进行两个小时的力量训练。下午六点之后的时间用来看书,晚上十点钟准时睡觉。
这只是一个初步的计划,在刚开始的时候或许根本无法承受这样的训练强度,但是无所谓,现在唐轩可是有充足的时间来做一件事。
最近唐轩一直在自己做一些锻炼,虽然不能跟健身房里那些健身狂人相比,但也有不错的成果。至少让他很轻松地适应新的训练计划。
“希望有用吧。”唐轩沿着马路边匀速跑着,有些轻微的喘息,现在是早上七点,他已经跑了半个小时。
这个时间,路上的人还真不多,上班族大多都坐地铁,很少有开车的。毕竟这里是帝都,运气不好的话,能堵到让人怀疑人生!
路上大多是一些老人,他们没什么事,而且也不需要太多的睡眠,早早起来散散步,或者家里有狗的话,出来遛遛狗,顺便呼吸一下早晨的空气。
“再跑一个小时,就去吃饭。”唐轩看了看手表,心中盘算。
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