张无忌并没有带林云返回光明顶，而是带着他来到一座山峰，从一个山洞里穿了进去。
最终来到一处仿佛世外桃源一般的瀑布前。
张无忌让林云看好了，接着一边说道，一边打出来一套拳法，那是七伤拳。
他故意打得很难，目的就是为了好让林云能够看清楚，并且仔细记住。
林云一一将他的招式记在心里，然后跟着张无忌的动作徐徐练出。
张无忌一边打，一边说道:“我先从最基础的教您，这套七伤拳，便是我义父曾经教过我的拳法，用来对敌，完全足矣自保。”
然而，林云越来却不是为了自保，完全就是为了好玩，想要试试。
他也不奢望自己一定能够学会，毕竟他心里非常清楚，自己实在是毫无武术功底。
出乎意料的是，一个时辰后，他竟然学会了这套拳法。
张无忌换了一种方式，教林云试着呼吸吐纳，打坐运功，这也是为了让接下来学习九阳神功做准备。
不久之后，张无忌开始教他九阳神功，一边教一边说道:“九阳神功提升的全是您力，看似简单，却并不简单。”
“这是我在幼年时就在这里自己悟道而参悟出来的，世间不知多少人想要我传授，但我却只传了您一人。”
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