很快，侯毅就回来了，然后带着刘问去测量身体数据。
流程还是比较快的。
而且侯毅的水平确实比较厉害，大致方案很快流出来的。
一日三餐就标准的健身餐，只是增加了糖分比较高的食品，其实就是多吃个红薯，这玩意不胖关键真甜，不过吃多了放屁也没办法解决。
运动也已有氧运动为主，因为刘问已经挺瘦的了，所以没太大必要拼命减肥。
“这只是大致的方案，一切都会在后面的过程中调整。还有如果没时间来的话，尽量按照这个方案吃。”
侯毅也知道做艺人的不可能一直在一块地方待着。这些他都考虑到了。
“那刘先生，胡先生，咱们是直接开始还是？”
“下午吧，等下还有点事情要做。”
胡有回答。
然后收拾一下就带刘问走了。
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