修炼方术夺天地造化：
内丹X命双修：这是道教修炼的JiNg髓。将人T视为一个丹炉，以T内的JiNg、气、神为药物，通过呼x1吐纳、存思观想，在T内结成「圣胎」，追求JiNg气神合一，最终「炼神还虚」。
养生导引：包括太极拳、八段锦、气功等肢T运动，强调形神相亲。
外丹：早期道教试图通过烧炼铅汞等矿物制作金丹後来因重金属中毒风险，唐宋後逐渐被内丹取代，但促进了化学的发展。
符籙与斋醮：
符籙：被视为神灵的文字或号令，道士通过画符念咒来驱邪、治病、镇宅。
斋醮：即俗称的「作法会」。道士穿袍登坛，通过繁复的仪式、步罡踏斗、上表奏章，与神灵G0u通，为信徒祈福消灾或超度亡魂。
2.3.1UN1I观：承负与劝善
道教深受儒家影响，强调忠孝仁义。
承负说：这是道教早期的因果观，认为祖先的善恶会报应在子孙身上前人种树後人乘凉，前人作孽後人遭殃。
善恶报应：後期融合佛教因果论，提倡**「济世度人」**。道教劝善书如《太上感应篇》在民间流传极广，教导人们「诸恶莫作，众善奉行」，并相信举头三尺有神明，人的善恶皆由司命之神纪录折算寿命。
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