林娇韵是修仙者，很多事情似乎都迎刃而解。
难怪35岁还一副二十多岁的姑娘模样，不是保养的好，是人家压根还没到衰老的年纪。
修仙者，一入仙途与凡人的差距便明显起来，养气境便是从外界吸纳灵气，蕴养修仙者体内的一股本源之气。
这种吸纳的灵气，并不在体内久居，只是盘旋一圈后再从其他地方泄漏出去。
也是养气境名字的由来。
这个过程中，修仙者体内的那股本源之气会慢慢壮大，洗涤血肉筋骨，去除五谷杂质，壮大体质。
直到身躯洗涤到极限，做到无垢无尘之时，才算完成养气境的修炼。
养气达到巅峰，活到一百二十载不是问题。
整个过程中需忌口，清淡饮食辅助，尽量减少凡物的摄入，才能加快修炼速度。
那些六岁就招收的童生，就是一边学习修仙基础知识，一边完成养气境的修行，一般十岁左右，就能完成整个过程，踏入第二境炼灵境！
炼灵境又细分三步，通脉、纳气、御气三个小境界。
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