"砰!"

        枪声一出现的那刻,我便用我最大的力气向前冲刺。

        赛跑讲求两种能力,爆发力和肌耐力,後者主要是在长跑中需要,而像100公尺赛跑这类的短跑运动呢,就是要靠前者了。

        也就是说,如果你的起跑不标准影响到了自身爆发力的发挥,吃亏的便是自己。

        这也是为何宋凝对於起跑架的角度如此执着的原因。

        过了50公尺後,考验的便从爆发力逐渐转为肌耐力了。

        虽说100公尺是短程,但跑步这项运动毕竟还是两者的综合,是相辅相成的,所以肌耐力也必不可少。

        不过这些对宋凝来说,小菜一碟。

        平时宋凝就有运动习惯,这次b赛只不过是把她平时训练的成果秀给大家看罢了。

        着实不算什麽。

        宋凝如同羚羊那样轻巧,速度却像豹那样得快。

        敏捷,是她的代名词。

        她跑得雀跃,而这份感觉随着她逐渐b近终点而变得更加明了。

        终点就在眼前。

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