孟岩依言照做。
“运转你的功法。”何凌说。
孟岩就运转《玄真长生功》，灵气在周身经脉循环往复的流转，缓解身体的疲惫。
说来也是神奇。
按照何凌的方法来训练，孟岩竟有种前所未有的感觉，丹田气海中的金色物质，似乎变得活跃了。
在晋级练气时，他就发现自己的灵气里面蕴含着金色的物质。
而现在，在他神念的内视下，这些金色物质随着灵气流转，一方面在不断的滋养他的身体，另一方面似乎又在逐步的成长。
就在孟岩惊叹训练效果时，视线里出现了一行文字。
【体质：4/12.3】
又出现新的信息栏了。
这次是体质。
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