刚和教练见面,她便直截了当地提出要求:只学两招,一是被人用刀架住脖子怎么反击,二是专攻男人下三路的防卫技巧。
男教练听完,担心自己可能会受工伤,转头给她换了一位nV教练。
这位nV教练看着三十出头,身材JiNg瘦结实,一头利落的短发染成火焰般的红,显得英气b人。
训练开始时,教练先让温漾做了些开合跳、俯卧撑等基础运动热身。随后进入重点训练环节,学习如何反制持刀攻击。
她的动作刚劲果决,边演示边强调每个细节必须JiNg准无误,语气严厉得不容置疑。
“要形成肌r0U记忆,必须反复练习,直到动作成为本能。”
温漾做完热身运动已是气喘吁吁,但仍按照教练的指导,一遍遍重复着反制招式。她的手臂因持续发力止不住地颤抖,膝盖也在一次次倒地防守中磕得生疼,单薄的T格实在难以承受这样高强度的训练,有好几次,她累得眼前发昏,差点脱口喊出“我不练了”。
或许老老实实上学后,她不会再遇到什么危险。但回想起当时的恐慌与无助,又想到自己总是霉运连连,加上已经交了学费,不学也是浪费,于是她咬紧牙关,更加一丝不苟地矫正起自己的姿势。
好不容易掌握了基本要领,温漾突发奇想,半开玩笑地问教练:“那要是被人拿枪指着脑门,该怎么办?”
“那还不简单?”
教练抬手在她额头上轻弹一下,不假思索道:“闭眼等Si就行。”
温漾一时语塞,既没力气辩驳,又觉得此话言之有理实在,她草草做完肌r0U放松,等休息好,迫不及待结束了今天的课程。
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