“对，就是按照我所说的话，然后将元神附着于手指当中散发出去。”
“.......”
就这样开始慢慢的练习，不到一炷香的时间，陈明蓝晨已经是气喘吁吁。
“啊！”
就这样坚持下来这么久，对于两个人来说可以算得上是非常困难的。
现在的陈明对于眼前的司马大长老，心中更是多了一份敬佩，真的是不知道当时他是怎样坚持下来的。
司马大长老看了看眼前的陈明和蓝晨，笑嘻嘻的开口说道。
“现在你们两个人感觉怎么样？”
这时候的陈明，蓝晨早已经累得说不出话了，看了看眼前的司马大长老，两个人都是同样的动作摇了摇头。
刚才半个时辰的练习实在是太累了，让两个人现在都有一点虚脱。
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