60、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。——清·曹廷栋《老老恒言》
61、人法地，地法天，天法道，道法自然。——春秋·李耳《老子》
62、人但知过怒过哀足以害x，而不知过喜过乐亦足以伤生。——清·梁章钜《退庵随笔》
63、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——清·朱锡绶《幽梦续影》
64、恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。——明·胡文焕《养心要语》
65、莫吃空心茶，少食中夜饭。——明·胡文焕《类修要诀》
66、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——宋·蒲虔贯《养生要录》
67、老人之情，yu豪畅，不yu郁郁阏，可以养生。——明·胡文焕《类修要诀》
68、老人血气多滞，拜则肢t屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。——清·陈梦雷《古今图书集成》
69、老年肝血渐衰，未免x生急躁，旁人不及应，每至急躁益甚，究无济於事也。当以一耐字处之，百凡自然就理。——清·曹慈生《养生随笔》
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